陶芸と粘土による癒やし
粘土に触れることは、原始的で、深く地に足がつくような体験です。クレイセラピーは触覚を通じて、感情に形を与える助けになります。
陶芸と粘土による癒やし
粘土に触れることは、原始的で、深く地に足がつくような体験です。クレイセラピーは触覚を通じて、感情に形を与える助けになります。
触れることの癒やし
粘土をこね、たたき、表面をなめらかにする身体的な行為は、怒りやいら立ちの出口になると同時に、気持ちを今ここに戻してくれます。
不完全さを受け入れる
ろくろの上で作品が崩れても、粘土は何度でも使い直し、形を作り直せます。陶芸は、立ち直る力を表す美しいたとえを教えてくれます。
大切なお知らせ： MoodMirror は臨床目的ではない振り返りのツールです。この記事は情報提供を目的とし、医療助言、診断、心理療法、危機支援を提供するものではありません。心の健康や安全が心配な場合は、資格を持つ専門家や適切な地域の緊急窓口に連絡してください。