箱庭療法:無意識を探る

ユング心理学に根差す箱庭療法では、砂の入った箱の中に小さな世界を作ります。それによって、無意識の願いや心の傷が表れてきます。

MoodMirror 編集チーム公開日 約 1 分で読めます
箱庭療法:無意識を探る

箱庭療法:無意識を探る

ユング心理学に根差す箱庭療法では、砂の入った箱の中に小さな世界を作ります。それによって、無意識の願いや心の傷が表れてきます。

ミニチュアが語る象徴の言葉

動物、木、建物、神話上の生き物などのミニチュアを選び、来談者は安全で境界のある空間の中に、内なる葛藤を投影します。

インナーチャイルドを癒やす

箱庭は理性的・言語的な思考を迂回し、直感的で視覚的なインナーチャイルドに直接語りかけるため、高い効果を発揮します。

大切なお知らせ: MoodMirror は臨床目的ではない振り返りのツールです。この記事は情報提供を目的とし、医療助言、診断、心理療法、危機支援を提供するものではありません。心の健康や安全が心配な場合は、資格を持つ専門家や適切な地域の緊急窓口に連絡してください。