MoodMirror01 /
Dibujo relajante, a tu ritmo
Una app de garabatos para una línea, un color o una idea que pasa. Dibujar para relajarse no requiere experiencia.
UN MOMENTO PARA TI
Tus emociones,
tus colores.
Disfruta del dibujo consciente y de garabatos relajantes con MoodMirror. Colorea plantillas, lleva un diario de ánimo y desconecta con ejercicios de respiración suaves.
Pequeños momentos. Un día más amable.
Pequeños rituales. Un poco más tú.
Haz un poco de espacio para el dibujo consciente. No hay una única forma de empezar.
Cada dibujo tiene algo que decir.
Explora los colores y trazos de tus dibujos para poner en palabras tus impresiones.
Observa los detalles
Mira los colores, las líneas y los espacios de tu dibujo.
Explora una impresión
Lee observaciones sobre tu dibujo o los colores que añadiste a una plantilla.
Llévate una idea
Una pregunta de reflexión o una pequeña práctica puede ser tu siguiente paso.
Las reflexiones de la IA son una perspectiva, no una evaluación psicológica ni un diagnóstico. Tú decides qué te representa.
MIRA
Un espacio para ser tú.
Conoce a Mira, tu compañía de IA. Empieza con una emoción, un dibujo o lo que tengas en mente.
Empezar36 segundos para respirar
Cuando quieras
Baja el ritmo. Vuelve al presente.
Sigue un ritmo suave al inhalar y exhalar. Una pequeña pausa, solo para ti.
Vista de la app · Ejemplo en inglésUn poco más de tu historia.
Guarda tus dibujos junto a sus reflexiones. Vuelve a los colores, momentos y pequeños descubrimientos de tu camino.
EmpezarIdeas para un día más amable
Explorar artículos
Lo que conviene saber
¿Necesito saber dibujar?
En absoluto. Empieza con unas líneas o elige una plantilla para colorear. No hay resultados correctos o incorrectos.
¿Es una terapia o una prueba psicológica?
No. MoodMirror ofrece expresión creativa, reflexión con IA y relajación. No sustituye la atención profesional de salud mental.
¿Cómo empiezo con MoodMirror?
Elige un lienzo en blanco o una plantilla para colorear y haz unos trazos a tu ritmo. Los límites de uso y las opciones de suscripción actuales se muestran en la app.
¿Qué es el dibujo consciente?
El dibujo consciente consiste en notar los colores, las líneas y el movimiento mientras dibujas. Prueba unos minutos de dibujo relajante sin buscar una imagen perfecta. Dibujar para relajarse puede ser una pequeña pausa en tu día.
¿Puedo usar MoodMirror como app de garabatos o app para colorear?
Sí. Dibuja garabatos libremente en un lienzo en blanco o añade tus colores favoritos a una plantilla. Elige lo que más te apetezca hoy.
Tu próxima pausa empieza aquí.
Una página en blanco. Una respiración profunda. Un espacio para sentir.